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2022-10-24
霜降時節漸入冬寒，人體關節部位最怕受涼。此時穿衣不宜露膝，同時要注意護足。愛美的女士尤其要注意腳踝保暖，不要再穿船形鞋和薄襪，應穿上保暖性能較好的鞋襪，切勿赤腳，以防“寒從足生”。
2022-07-20
夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。而夏天是一年中最熱的季節，人體陽氣也是在夏天最旺盛。此時，用溫水泡腳能更好地刺激經絡，振奮人體的臟腑機能，就不容易被濕氣侵犯。
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